МОСКВА, 7-август, 2025-жыл — IA Караван инфо.Күнгө түшүүнүн баары эле пайдалуу боло бербейт. Федералдык медициналык жана биологиялык агенттиктин дерматовенерологу Наталья Сирмаис түшүндүргөндөй, күйүп кетүү ден соолуктун белгиси эмес, теринин ультра кызгылт көк нурлануунун зыяндуу таасиринен коргонууга аракет кылып жатканынын белгиси.

Бул өтө жеңил терилүү адамдар үчүн өзгөчө коркунучтуу – мындай адамдар тез күйүп, иш жүзүндө күйбөйт.

Үч жашка чейинки балдар, ошондой эле көп сандагы мең, рак, аутоиммундук оорулар жана бир катар тери оорулары бар адамдар сөзсүз түрдө күн астында болбошу керек.

Антибиотиктер, ретиноиддер, диуретиктер жана кээ бир ооруну басаңдатуучу дарылар сыяктуу кээ бир дарыларды кабыл алгандар өзгөчө этият болушу керек, анткени алар теринин күнгө сезгичтигин жогорулатат.

Дагы эле сыртта убакыт өткөрүүнү пландап жаткандар үчүн дарыгер эртең мененки саат 11:00дөн 16:00гө чейин күндүн тике тийбөөсүн сунуштайт. – Бул учурда өзгөчө агрессивдүү. Зарыл болгон учурда коргоочу кийимдерди колдонуңуз: кең жээктүү баш кийимдер, күндөн коргоочу көз айнек жана жеңи узун жеңил кийимдер.

Жыл сайын күнгө ашыкча тийүү менен байланышкан тери ооруларынын саны өсүүдө. Дүйнө жүзүндөгү дарыгерлер ультра кызгылт көк нурлануу меланома жана тери рагынын башка түрлөрүн өнүктүрүүнүн негизги факторлорунун бири экенин эскертет.

Ачык булактардан алынган сүрөт

Бул макала Жасалма интеллекттин жардамы менен которулган