Новосибирск мемлекеттік педагогикалық университетінің (НМПУ) ғалымдары компьютерлік көруді қолдануға және қозғалыс актілерін жеке талдауға негізделген сауықтыру дене шынықтырудың (СДШ) инновациялық әдістемесін әзірледі. Даму авторларының пікірінше, жаңа әдіс жаттығулардан барынша пайда алуға және жарақат алу қаупін едәуір азайтуға мүмкіндік береді.

Қазіргі педагогикалық практика, ғалымдардың пікірінше, компьютерлік технологияларды қолдана отырып қозғалыстарды оңтайландыруға және әр ағзаның ерекшеліктеріне сәйкес дене жаттығуларын жеке реттеуге негізделген тәсілдерді ұсынбайды.

Бұл сауықтыру дене шынықтыру әдісі қозғалыстарды, кинематикалық сипаттамаларды компьютерлік талдауға және буындардағы жүктемені бағалауға негізделген. Талдаудан кейін бағдарлама дене шынықтыру деңгейін ғана емес, сонымен қатар әр адамның дене бітімінің ерекшеліктерін ескере отырып, жаттығуларды, олардың реттілігі мен қарқындылығын таңдайды.

Әзірленген әдістемені тәжірибелік енгізу қыркүйек айында Новосібір облысының, Красноярск өлкесінің, Алтай Республикасының және Ханты-Мансийск автономиялық округінің білім беру ұйымдарының қатысуымен жоспарлануда. Бұл инновациялық технология, қолданыстағы технологиялардан айырмашылығы, кез-келген фитнес деңгейіндегі адамдарға арналған және оны дене шынықтыру бағдарламасында қолдануға болады.