МӘСКЕУ, 7 тамыз 2025 жыл — IA Керуен ақпараты.Күн ваннасының бәрі пайдалы емес. Федералдық медициналық-биологиялық агенттіктің дерматовенерологы Наталья Сирмаис түсіндіргендей, тотығу денсаулықтың белгісі емес, терінің ультракүлгін сәулеленудің зиянды әсерінен өзін қорғауға тырысатынының белгісі.

Бұл өте жеңіл терісі бар адамдар үшін әсіресе қауіпті — мұндай адамдар тез күйіп кетеді және іс жүзінде тотыспайды.

Үш жасқа дейінгі балалар, сондай-ақ меңі көп, қатерлі ісік, аутоиммундық аурулар және бірқатар тері аурулары бар адамдар міндетті түрде күн астында болмауы керек.

Антибиотиктер, ретиноидтер, диуретиктер және кейбір ауырсынуды басатын дәрілер сияқты кейбір дәрі-дәрмектерді қабылдайтындар ерекше сақтық танытуы керек, өйткені олар терінің күнге сезімталдығын арттырады.

Әлі де сыртта уақыт өткізуді жоспарлап жүргендерге дәрігер таңғы сағат 11-ден 16.00-ге дейін тікелей күн сәулесінен аулақ болуға кеңес береді. — бұл кезде әсіресе агрессивті. Қажет болса, қорғаныс киімдерін пайдаланыңыз: кең жиекті қалпақ, күннен қорғайтын көзілдірік және жеңі ұзын жеңіл киім.

Жыл сайын күн сәулесінің шамадан тыс түсуіне байланысты тері ауруларының саны артып келеді. Дүние жүзінің дәрігерлері ультракүлгін сәулелену меланома және тері қатерлі ісігінің басқа түрлерінің дамуының негізгі факторларының бірі екенін еске салады.

Ашық көздерден алынған фотосурет

Бұл мақала жасанды интеллект көмегімен аударылған